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XTD旗舰馆网站:不要对打鼾听之任之,治疗打鼾的中医偏方

作者:李峥 时间:2013-12-14 16:00:17 来源: ag线上网址 大众养生网
文章导读

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很多人以为打鼾对身体健康并不会有什么不良影响,其实不然,打鼾其实是身材健康的一大敌人,它容易引起心率失常,甚至引起心肌梗死,后果可以是很严重的,因此,对于打鼾现象,我们不应听之任之,应想办法对其进行适当的治疗,今天,专家来给大家介绍几个打鼾偏方,一起来看看。

许多人对打鼾都不以为然,因为这一现象在我们的生活中实在是太普遍了,而习惯成自然,所以大家也就不会予以它太大的重视,其实,打鼾是对人体健康有害的,需及时进行治疗,下面专家来介绍几种打鼾偏方。

1、嚼葱白,方法:每晚睡觉前取新鲜的葱白一根,嚼食之(依个人品味食用,切勿多食,以免影响睡眠),连续食用一周,然后看效果,如果有效果则继续,直至治好为止。

2、花椒泡水,方法:花椒5~10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉透后服下(花椒不服下),连服5天。

3、嚼枣仁,方法:每晚睡觉前先用温水泡脚,除去身上疲惫,然后取炒制好的枣仁100枚左右慢嚼食用,连续食用一周,然后看效果,如果有效果则继续,直至治好为止!

4、龙胆草、当归各十克。方法:浸泡1小时以上,快火浇开,慢火20分钟,倒出药水后再用同样方法熬第二遍。两遍药水混在一起分两次服用。睡前服用,连服三晚有效。

5、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。(漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能满足咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。)

6、枕头不要太高,睡前点滴鼻通效果良好。

以上就是专家为我们介绍的几种打鼾偏方了,这些方法对于打鼾的患者是有一定的效果的,患者不妨可以试试看,另外,患者最好是能够找出导致自己出现打鼾的原因,然后对症处理,这样能更好的达到治疗打鼾的效果,使身体恢复正常。

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